Жизнь без зависимости
Подростковый возраст — пора экспериментирования в разных сферах: учёбе, общении, досуге, самоопределении. Это связано с особенностями подросткового возраста: любознательностью, стремлением к восприятию нового и интересного. Каждому ребёнку с детства родители, учителя рассказывают о вреде курения, алкоголя, наркотиков. Кто-то принимает информацию всерьёз, а кто-то — как очередное поучение, которое можно проигнорировать. К сожалению, в жизни современных подростков высок риск оказаться перед опасным выбором, и способность сказать «нет» предложению попробовать психоактивные вещества (далее — ПАВ) становится фактором, влияющим на всю последующую жизнь.28.10.2025 в управлении опеки и попечительства в отношении несовершеннолетних администрации муниципального образования город Краснодар было проведено занятие с подростками 13-17 лет на тему: «Жизнь без зависимости», направленное на развитие устойчивости несовершеннолетних к негативному влиянию вовлечения их в потребление ПАВ, формированию личной ответственности за своё поведение. В занятии приняли участие 13 детей из замещающих семей города.
Занятие провела Гуртовенко Александра Игоревна, медицинский психолог ДПО № 2 ГБУЗ «Наркологический диспансер» МЗ КК. В непринуждённой беседе она рассказала участникам занятия о всех рисках и последствиях употребления ПАВ, осознанного и критического восприятия манипулятивных и провокативных способов вовлекающего в употребление ПАВ, о самой важной технике отказа от их потребления.
В начале занятия Александра Игоревна предложила ребятам дать определение словам «здоровье» и «зависимость». Общими усилиями пришли к выводу, что здоровье — это состояние полного физического, психического и социального благополучия человека; зависимость — это неизлечимая болезнь. Наркотическая зависимость, продолжила Александра Игоревна, — это тяжёлое заболевание. Она проявляется постоянной потребностью в приёме наркотических веществ, так как психическое и физическое состояние заболевшего зависит от того, принял ли он препарат, к которому развилось привыкание. Наркомания ведёт к грубому нарушению жизнедеятельности организма и деградации личности, приводит к социальным, психическим, юридическим и медицинским последствиям. Наркозависимость — болезнь с хроническим течением, развивается как постепенно, так и быстро в зависимости от употребляемых веществ. С древних времён известно, что наркотик — это яд, который разрушает не только внутренние органы человека, но и его мозг и психику. Независимо от пути введения в организм, ПАВ в большей или меньшей степени обязательно повреждают: нервную и иммунную систему, печень, сердце, лёгкие, кровеносные сосуды, страдают внимание, память, мышление и воля человека, теряется интерес к жизни. К лицам, замеченным в употреблении ПАВ, применяют административные меры, их штрафуют, ставят на учёт и под наблюдение в наркодиспансере, не дают им разрешений на вождение транспорта, на трудоустройство, что, несомненно, влияет на судьбу человека. Избавиться от зависимости не так просто. Если человек обращается за помощью к специалистам, то при получении лечения он переходит в состоянии ремиссии. Это позволяет человеку жить, работать. Но при столкновении с какими-либо трудностями, он может опять вернуться к зависимости.
На вопрос ведущего, что делать, чтобы не было зависимости, ребята однозначно ответили, что необходим осознанный отказ от каких-либо ситуаций употребления ПАВ, что сам человек ответственен за свой выбор и свою жизнь. Но призвать к ответственности могут и самых близких людей — родителей, которые по закону несут ответственность за поступки и действия своего несовершеннолетнего ребёнка.
Участникам было предложено посмотреть видеоролик и после его просмотра дать ответ на вопрос: какое из ПАВ быстрее всего вырабатывает зависимость, и что ещё можно сделать, чтобы не стать зависимым человеком? В зале стояла абсолютная тишина, когда ребята с большим интересом и вниманием смотрели ролик. Подростки узнали, что самым высоким адаптагеном является табак, содержащий в своём составе никотин. Большое впечатление на детей произвели простые подсчёты, что за покупку табакосодержащей продукции взрослые люди в среднем платят от 50000 до 90000 рублей в год, т. е. отдают табачным компаниям зарплату, которую могут получить за полтора-два месяца. Всем запомнились слова одного героя ролика: «... Что не деньги жалко. А то, что я убиваю себя сам и ещё за это плачу».
Ещё много интересного увидели участники при просмотре ролика и смогли ответить на второй вопрос ведущего: чтобы не стать зависимым, лучше ничего НЕ пробовать, не начинать, а вести здоровый образ жизни. А это значит, что надо соблюдать режима дня, сна, бодрствования, правильного питания, заниматься спортом, различными искусствами. Т. е. иметь здоровые увлечения и интересы, которые помогают выработке гормона дофамина — гормона счастья и удовольствия, в котором нуждается каждый человек, и как важно в поисках его не свернуть с верного пути.
